Musik… dicintai, dihargai, dan dikagumi oleh manusia selama berabad-abad. Hal itu membentuk budaya dan masyarakat dengan cara yang sangat mendalam. Musik telah memulai revolusi sosial dan pergeseran kesadaran kolektif. Ada perasaan magis yang bisa datang dari musik dan mantranya yang mempesona telah memengaruhi miliaran orang dengan cara yang terkadang mengubah hidup, seperti yang terus terjadi hingga hari ini.

Dalam beberapa dekade terakhir, banyak penelitian telah dilakukan pada musik untuk melihat dengan tepat seberapa besar dampak dan pengaruhnya terhadap manusia dan makhluk hidup lainnya. Penemuannya benar-benar menarik guys, aku share ya.....

Musik sebagai Penyembuh

Mistikus, orang bijak, dan lainnya telah memikirkan tentang sifat penyembuhan musik. Mereka menyadari kualitas seperti itu ada karena mereka mengalaminya secara langsung. Karena bukti yang meyakinkan mungkin untuk orang-orang seperti itu, bukti semacam itu tidak diutamakan dalam masyarakat barat modern, di mana empirisme ilmiah berkuasa. Syukurlah, banyak penelitian telah dilakukan untuk menunjukkan bahwa musik memang memiliki kekuatan penyembuhan.

Jika seseorang mengalami stroke di sisi kiri otak, di mana pusat bicara berada pada kebanyakan orang, itu “menghapus sebagian besar komunikasi,” kata Dr. Gottfried Schlaug, kepala Divisi Gangguan Serebrovaskular dan Stroke -Recovery Laboratory di Beth Israel Deaconess Medical Center. Tetapi jika sisi kanan, di mana banyak musik diproses, masih utuh, beberapa pasien stroke dapat menggunakan "terapi intonasi melodi", yang melibatkan nyanyian menggunakan dua nada (nada yang relatif dekat) untuk berkomunikasi.

Penelitian Schlaug menunjukkan bahwa dengan terapi intensif beberapa pasien bahkan dapat berpindah dari nyanyian dua nada ini kembali ke ucapan yang sebenarnya. Pasien stroke dengan masalah gaya berjalan juga mendapat manfaat dari terapi musik berbasis neurologis. Di Pusat Penelitian Biomedis di Musik di Colorado State University di Ft. Collins, sutradara Michael Thaut dan timnya telah menunjukkan bahwa orang yang lumpuh sebagian di satu sisi dapat berlatih kembali untuk berjalan lebih cepat dan dengan cara yang lebih terkoordinasi jika mereka berlatih berjalan secara ritmis, yang dipicu oleh musik atau metronom. Menggabungkan latihan ritmik dengan terapi fisik juga membantu pasien stroke pulih lebih cepat.

Sejumlah penelitian menunjukkan bahwa terapi musik – penggunaan musik untuk tujuan medis – dapat mengurangi rasa sakit. Dalam sebuah studi tahun 2001 pada pasien luka bakar, yang luka bakarnya harus sering dikerok untuk mengurangi jaringan yang mati, para peneliti menemukan bahwa terapi musik secara signifikan mengurangi rasa sakit yang luar biasa. Pasien yang menjalani kolonoskopi juga tampaknya tidak terlalu merasakan sakit dan membutuhkan lebih sedikit obat penenang jika mereka mendengarkan musik selama prosedur, menurut beberapa penelitian. Studi lain yang dilakukan di Glasgow Caledonian University menemukan bahwa orang yang mendengarkan musik favorit mereka merasakan lebih sedikit rasa sakit dan dapat menahan rasa sakit untuk waktu yang lebih lama.

Terapi musik juga dapat meningkatkan kondisi mental dan fungsi pada orang dengan skizofrenia, menurut ulasan Cochrane tahun 2007. Bayi prematur yang mendengarkan lagu pengantar tidur belajar mengisap lebih baik dan bertambah berat badannya dibandingkan mereka yang tidak mendapatkan terapi musik. Dan Deforia Lane, direktur terapi musik di University Hospitals Ireland Cancer Center di Cleveland, menemukan peningkatan respon imun di antara anak-anak yang dirawat di rumah sakit yang bermain, bernyanyi, dan menciptakan musik dibandingkan dengan anak-anak yang tidak mendapatkan terapi musik.

Akhirnya, kesimpulan penelitian telah mengidentifikasi bagaimana pengaruh musik dapat mereplikasi efek terapi penggantian hormon dalam pencegahan penyakit Alzheimer dan demensia.

Suara adalah Penyembuh Harmonik

Bentuk dan frekuensi gelombang menembus segalanya mulai dari partikel sub-atom terkecil hingga struktur terbesar – melalui benda padat dan medan energi – bahkan pikiran dan emosi kita. Ketika kita merasa baik, semua aspek dari diri kita dapat dikatakan selaras. Saat kita mengalami ketidaknyamanan pada tingkat mana pun, atau penyakit terjadi, getaran suara tertentu dapat membantu membawa kita kembali ke keadaan yang harmonis dan sehat.

Bersamaan dengan penyembuhan dan transformasi, membuat suara melalui instrumen sakral atau suara kita telah menjadi bagian yang menyenangkan dari kehidupan manusia sepanjang sejarah manusia. Baru-baru ini menonton TV atau mendengarkan rekaman hampir menggantikan kesenangan membuat suara bersama. Sains modern membuktikan bagaimana getaran suara dapat meningkatkan kesehatan dan meningkatkan kehidupan kita. Sebuah tim peneliti di Swedia menemukan cara paling efektif untuk membersihkan saluran sinus yang tersumbat adalah bersenandung! Beberapa peserta dalam sesi penyembuhan dengan suara ini telah mencatat betapa menenangkan dan membangkitkan semangat pengalaman itu, sementara yang lain merasa itu membantu menghilangkan rasa sakit, membawa mereka ke keadaan yang lebih menyenangkan, dan banyak manfaat lainnya.

Kekaguman Musik

Musik juga telah terbukti memiliki kekuatan luar biasa untuk membuat kagum manusia. Para ilmuwan di Montreal Neurological Institute, misalnya, telah menemukan bukti dramatis pada pemindaian otak bahwa "menggigil", atau perasaan kagum yang mendalam, yang dilaporkan orang mendengarkan musik favorit mereka adalah nyata.

Musik yang disukai seseorang – tetapi bukan musik yang tidak disukai – mengaktifkan pusat pemikiran yang lebih tinggi di korteks otak, dan, mungkin yang lebih penting, juga “sirkuit kuno, sistem motivasi dan penghargaan,” kata psikolog eksperimental Robert Zatorre , anggota tim. Bagian kuno otak inilah yang, seringkali melalui neurotransmitter dopamin, juga mengatur dorongan dasar seperti untuk makanan, air, dan seks, menunjukkan gagasan menggoda bahwa otak dapat mempertimbangkan musik setara dengan drive penting ini.

NooSphere

Dengarkan Musik, Kembangkan Lebih Banyak Neuron

Musik, bahasa universal suasana hati, emosi, dan keinginan, terhubung dengan kita melalui berbagai sistem saraf. Para peneliti telah menemukan bukti bahwa musik merangsang daerah tertentu di otak yang bertanggung jawab atas memori, bahasa, dan kontrol motorik. Mereka telah menemukan area aktivitas mental tertentu yang terkait dengan respons emosional yang ditimbulkan oleh musik. Penemuan luar biasa baru-baru ini menunjukkan bahwa anak-anak yang mendengarkan musik telah meningkatkan perkembangan saraf. Neuron adalah sel tertua dan terpanjang dalam tubuh. kita memiliki banyak neuron yang sama sepanjang hidup kita.

Meskipun sel lain mati dan diganti, banyak neuron tidak pernah diganti saat mati. Faktanya, kita memiliki lebih sedikit neuron saat kita tua dibandingkan saat kita masih muda. Namun, data yang diterbitkan pada November 1998 menunjukkan bahwa di salah satu area otak (hipokampus), neuron ternyata bisa tumbuh pada manusia dewasa juga. Penemuan bahwa neuron baru berkembang pada anak-anak juga dapat berarti bahwa mereka dapat berkembang pada orang dewasa. Tampaknya asumsi yang masuk akal, meskipun belum jelas secara empiris apakah ini masalahnya, tetapi mereka yang menghargai dan menyukai musik akan memberi tahu kita bukti anekdotal bahwa mereka merasa memiliki kekuatan otak lebih dari sebelumnya.

Otak Menyukai Harmoni

“Tidak dapat disangkal, ada biologi musik,” menurut ahli neurobiologi Harvard University Medical School Mark Jude Tramo. Dia melihatnya tidak diragukan lagi bahwa ada spesialisasi di dalam otak untuk memproses musik. Musik adalah bagian biologis dari kehidupan sama pastinya dengan bagian estetika. Studi sejauh tahun 1990 menemukan bahwa otak merespons harmoni. Menggunakan pemindai PET untuk memantau perubahan aktivitas saraf, ahli saraf di Universitas McGill menemukan bahwa bagian otak yang diaktifkan oleh musik bergantung pada apakah musik itu menyenangkan atau tidak.

Otak tumbuh sebagai respons terhadap pelatihan musik dengan cara otot merespons olahraga. Para peneliti di Beth Israel Deaconess Medical Center di Boston menemukan bahwa musisi laki-laki memiliki otak yang lebih besar daripada laki-laki yang tidak memiliki pelatihan musik ekstensif. Otak kecil, bagian otak yang mengandung 70% dari total neuron otak, berukuran 5% lebih besar pada musisi pria ahli. Para peneliti telah menemukan bukti kekuatan musik untuk mempengaruhi aktivitas saraf di mana pun mereka memandang di otak, dari daerah primitif yang ditemukan pada hewan hingga daerah yang baru berevolusi yang dianggap benar-benar manusia seperti lobus frontal. Harmoni, melodi, dan ritme memunculkan pola aktivitas otak yang berbeda.

Mencapai Kesadaran Penuh Melalui Musik

Mencapai kesadaran penuh, yang berarti bahwa seseorang menggunakan kedua sisi otak secara setara telah terbukti bermanifestasi pada musisi dan mereka yang terpapar musik selama sebagian besar hidup mereka. Psikolog Universitas Vanderbilt telah menemukan bahwa musisi yang terlatih secara profesional lebih efektif menggunakan teknik kreatif yang disebut pemikiran divergen, dan juga menggunakan sisi kiri dan kanan korteks frontal mereka lebih berat daripada orang kebanyakan.

Musisi instrumental sering mengintegrasikan garis melodi yang berbeda dengan kedua tangan menjadi satu karya musik, dan mereka harus pandai membaca simbol musik secara bersamaan, yang seperti bahasa berbasis belahan otak kiri, dan mengintegrasikan musik tertulis dengan interpretasi mereka sendiri, yang telah dikaitkan dengan belahan kanan. Para peneliti juga menemukan bahwa, secara keseluruhan, para musisi memiliki skor IQ lebih tinggi daripada non-musisi, mendukung penelitian terbaru bahwa pelatihan musik intensif dikaitkan dengan skor IQ yang tinggi.

Koneksi Musik-Memori

Musik membantu kita mengingat. Dalam sebuah studi baru-baru ini, Petr Janata, seorang ahli saraf kognitif di University of California, Davis mengatakan bahwa “yang tampaknya terjadi adalah sepotong musik yang akrab berfungsi sebagai soundtrack untuk film mental yang mulai diputar di kepala kita. Ini memanggil kembali ingatan orang atau tempat tertentu, dan kita mungkin tiba-tiba melihat wajah orang itu di mata pikiran kita. ” Janata mulai mencurigai korteks pra-frontal medial sebagai wilayah pemrosesan musik dan memori musik ketika dia melihat bahwa bagian otak secara aktif melacak akord dan perubahan kunci dalam musik.

Dia juga telah melihat penelitian yang menunjukkan wilayah yang sama menyala sebagai respons terhadap refleksi diri dan mengingat detail otobiografi. Dalam studinya sendiri, Janata melihat bahwa lagu-lagu yang terkait dengan ingatan terkuat yang dilaporkan sendiri memicu respons yang paling jelas dan penuh emosi – temuan yang dikuatkan oleh pemindaian otak yang menunjukkan lonjakan aktivitas mental di dalam korteks prefrontal medial.

Wilayah otak merespons dengan cepat tanda musik dan skala waktu, tetapi juga bereaksi secara keseluruhan ketika sebuah lagu relevan secara otobiografi. Selain itu, aktivitas pelacakan musik di otak lebih kuat selama ingatan otobiografi yang lebih kuat. Penelitian terbaru ini dapat menjelaskan mengapa bahkan pasien Alzheimer yang mengalami peningkatan kehilangan ingatan masih dapat mengingat lagu-lagu dari masa lalu mereka yang jauh.

Musik sebagai Pengidentifikasi Emosi

Dalam sebuah penelitian yang dirinci dalam European Journal of Neuroscience, tim peneliti interdisipliner Northwestern untuk pertama kalinya memberikan bukti biologis bahwa pelatihan musik meningkatkan kemampuan individu untuk mengenali emosi dalam suara, yang merupakan keterampilan yang sangat berguna dalam segala aspek kehidupan. Studi yang didanai oleh National Science Foundation menemukan bahwa semakin banyak tahun pengalaman musik yang dimiliki musisi dan semakin awal usia mereka memulai studi musik mereka juga meningkatkan kemampuan sistem saraf mereka untuk memproses emosi dalam suara.

Penelitian sebelumnya menunjukkan bahwa musisi menunjukkan kepekaan yang lebih besar terhadap nuansa emosi dalam berbicara. Faktanya, penelitian terbaru menunjukkan bahwa musisi bahkan mungkin dapat merasakan emosi dalam suara setelah mendengarnya hanya dalam 50 milidetik.

Benamkan Diri kita dalam Musik

Sekarang, peran intim yang dimainkan harmoni musik dalam hidup kita seharusnya sudah sangat jelas bagi kita. Ada begitu banyak manfaat luar biasa yang dapat kita peroleh untuk kesehatan kita secara keseluruhan dengan memasukkan musik ke dalam kehidupan sehari-hari kita, baik itu mendengarkan musik dengan cara apa pun yang kita lakukan, memainkan alat musik untuk bersenang-senang atau secara profesional, atau menggunakan musik penyembuhan yang dirancang khusus tepat sebelum tidur atau saat tidur. sesi meditasi.

Bagaimanapun kita menggunakan musik dalam hidup kita, kita pasti akan merasakan manfaat fisik, mental, emosional, dan spiritual yang diberikan musik kepada kita. Tingkatkan pengalaman hidup kita dengan elemen tambahan musik kapan pun kita bisa dan kita akan menemukan diri kita menjalani kehidupan yang lebih nyata dan lebih transenden.